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¿
Que son las adicciones ? |
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Es la imperiosa necesidad que
siente una persona por consumir alcohol, tabaco, o drogas
como la marihuana, inhalables, anfetaminas, tranquilizantes,
cocaína, etc.
La adicción a las
drogas es una enfermedad progresiva de fatales
consecuencias, pues no solo afecta tu relación con
los demás, tu desempeño escolar, tu economía, si no también
daña, incluso de manera irreversible tu salud y estabilidad
mental. |
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¿ Que puede
motivar el que caigas en las drogas ? |
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La
curiosidad.-
Muchos jóvenes dicen haberse iniciado en alguna adicción,
por simple curiosidad, por querer saber lo que se sentía.
Sin embargo cuando se inicia, es muy difícil
abandonarlo. ¡Mejor no lo intentes!. |
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Los deseos de pertenecer a un grupo.-
A veces los "amigos" presionan a los jóvenes para
consumir drogas y a tener conductas delictivas; y es
posibles que se acceda por temor a ser rechazado y para
sentirse aceptado por ellos. |
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Recuerda que
quien te obliga a hacer cosas que tu no quieres y que te
dañan, no puede ser tu amigo y no vale la pena estar en su
grupo. |
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La rebeldía.-
Algunos niños y jóvenes muestran su disgusto por las
reglas que a veces como sociedad imponemos buscando una
convivencia mas armoniosa y segura, y por ello hacen lo
que precisamente esta prohibido, como consumir drogas,
alcohol, tabaco y otras conductas. |
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Pero
el camino que las drogas ofrecen, es de permanente
sufrimiento físico y mental. |
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Las ganas de huir.-
A veces se cae en las drogas como un intento por
alejarse de los problemas que todos podemos tener en la
vida con nuestros padres, en la escuela, el trabajo o
amigos.
En realidad,
las drogas nos alejaran mas de nuestros seres queridos y de
una vida plena, acercándonos a la soledad, al señalamiento y
al dolor. |
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El deporte te ayuda a prevenir las Adicciones |
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La practica
cotidiana de un deporte te ayuda a desarrollar tu
Autoestima,
porque hace que seas mas seguro de ti mismo, al sentirte
sano, fuerte y capaz de hacer cosas especiales. |
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El deporte facilita tu integración a otros grupos de
amigos.
Fomenta valores como los de la constancia, la disciplina y el
respeto. |
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Desarrolla tu auto-cuidado,
pues te ayuda a cuidar y valorar tu cuerpo y su salud. |
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También hacer
una actividad física te
permite un mejor manejo del llamado "estrés" y de las
frustraciones,
pues te vuelve mas tolerante y capaz de enfrentar tus miedos
y problemas. |
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El
deporte te hace competitivo,
te da motivos para esforzarte y triunfar, para estar
saludable, es divertido y es una gran opción para ocupar
tu tiempo libre y tener buenos amigos. |
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El incremento
constante en el consumo de drogas y alcohol en niños y
jóvenes, debe preocuparnos a todos. |
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El deporte siempre, será una de las herramientas mas
eficaces de prevención. |
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"Cada vez que consumes drogas
te arriesgas... mejor no lo intentes" |
